Tips från coachen

Det här har jag lärt mig idag. Den hårda vägen.

  • Att jag inte ska smörja in händerna med handkräm en kvart innan jag ska träna bodypump. Stången glider något fördjävligt!
  • Att jag inte ska ta en Citodon innan jag går och tränar ett hårt pass. Allt snurrar.
  • Att jag alltid ska ha mössa på mig när det är kallt ute. Annars får jag brainfreeze.
  • Även om marken inte ser hal ut, så kan man ändå halka.
  • Att jag inte ska sätta mig i min bil som en ostbåge, för då får jag brutalont i ryggen.

Nu är jag helt slut och ska duscha, sen ska jag kolla på min favoritfilm How to lose a guy in 10 days, den har precis börjat på 11an. Heis!

  • 0 visningar

Gillar

Kommentarer